Советы

Советы по уходу за бородой

Независимо от того, начал ли ты отращивать свой окончательный стиль бороды, только что начал или отращиваешь её уже давно, мы собрали ниже наши лучшие советы, которые помогут тебе в этот период (личностного) роста.


1. Выбери подходящий стиль бороды

Прежде чем ты с энтузиазмом начнешь отращивать бороду, разумно будет определить, какие стили бороды какие существуют и какой из них, по твоему мнению, подходит тебе больше всего.

Например, сначала тебе следует выяснить, какой у тебя тип лица, и тогда ты сможешь лучше понять, какие стили бороды в целом лучше всего подходят к твоей форме лица. Конечно, это всего лишь совет, и ты должен делать то, что кажется тебе правильным.

2. Не уверен, какой стиль бороды выбрать?

Ты искал вдохновение и не нашел убедительного стиля бороды (пока)? Не волнуйся, потому что у тебя есть достаточно времени, чтобы выбрать.

Когда есть сомнения: просто позволь ему расти и не заботься о нем слишком сильно. Время от времени проверяй свой фотоальбом (подробнее об этом ниже) и принимай взвешенное решение на основе этих.

Если ты действительно не можешь разобраться, социальные сети - отличный источник вдохновения, позволяющий найти практически все возможные стили бороды. Например, ты можешь следить за @LooksThatWork Аккаунт в Instagram, где мы каждый день делимся новыми прическами и стилями бороды.

3. Веди фотоальбом

Начинай делать фотографии с первого дня, чтобы следить за процессом роста. Добавляй фото прогрессии по крайней мере раз в неделю, чтобы у тебя всегда было хорошее представление о прогрессии.

Хронология фотографий будет мотивировать тебя в процессе роста (а тебе это обязательно понадобится, потому что ты будешь переживать периоды сомнений!).

Это поможет тебе сделать лучший выбор на более позднем этапе, если ты задумаешь подстричь бороду или перейти на более короткий стиль.

Новостная рассылка

Receive all must-reads once a week.

4. Придерживайся простого распорядка дня

Период роста бороды сопровождается зудом, раздражением и моментами, когда тебе просто не хочется больше её отращивать. Каждый мужчина сталкивается с этим, и лучший способ справиться с этим - следовать простому распорядку дня.

Уход за бородой для здоровой бороды состоит как минимум из груминга, мытья и тримминга. Инвестируй в масло для бороды отличного качества, мыло для бороды и инструменты для тримминга, а затем используй их в удобное для тебя время. Мы рекомендуем использовать масло для бороды раз в два дня на вымытую бороду для достижения наилучших результатов.

Тримминг бороды требует немного больше ноу-хау, поэтому читай наш пошаговый инструктаж стрижка бороды руководство, чтобы ты случайно не совершил ошибку и не скомпрометировал свой стиль бороды.

5. Используй масло для бороды

Функция масла для бороды двойная: оно заставит тебя приятно пахнуть, а твоя борода будет оптимально ухожена, что приведет к здоровому блеску. Масло для бороды помогает предотвратить раздражение и зуд на ранних стадиях роста бороды.

Масло для бороды сейчас выпускается во множестве разновидностей. Поэтому читай наш топ-10 лучшее масло для бороды руководство, где мы обсуждаем лучшие бренды и ингредиенты.

6. Используй мыло для бороды

Масло для бороды впитывается в волосы бороды и лежащую под ними кожу, чтобы она была должным образом увлажнена. Это, конечно, очень приятно, но масло есть масло, и в конечном итоге тебе захочется его смыть.

Используй мягкое мыло для бороды (не шампунь!), которое питает волосы бороды и не сушит твою кожу или волосы. Благодаря этому ты сохранишь блеск и мягкость.

Масло для бороды также лучше впитывается волосами, которые освобождены от старых остатков масла для бороды.

→ Читай больше: Краткая статья об использовании шампунь для бороды

7. Потоотделение!

Силовые тренировки повышают тестостерон и увеличивают приток крови к твоим мышцам и коже, включая питательные вещества и кислород для здоровых волосяных фолликулов.

При потоотделении нечистоты также выходят наружу, и этот процесс помогает очистить поры, чтобы новые волоски могли расти здоровыми.

8. Разнообразное питание

Строгая диета не обязательна, но источник и состав твоего ежедневного рациона очень важен.

Питание оказывает такое же влияние на твою кожу, как и на бороду. Если ты будешь питаться разнообразно и полезно, за этим последует здоровый и естественный рост бороды.

Доказано, что витамин С из фруктов положительно влияет на рост волос и бороды. Здоровая иммунная система, конечно, также является приятным побочным эффектом.

Биотин (витамин В8) природного происхождения - один из самых важных витаминов, связанных с ростом волос на лице.

Белки - это строительные блоки твоего тела, а также волосяных фолликулов и волос. Поэтому разнообразная диета, содержащая белок, способствует здоровому росту бороды.

Витамин А поддерживает здоровье твоих волосяных фолликулов и содержится в таких овощах, как шпинат, брокколи и брюссельская капуста.

9. Твой личный стиль

Твой личный стиль - это сочетание твоей собственной прически, стиля бороды и стиля одежды. Добавь эти три компонента к своей индивидуальности, и ты получишь уникальный, персональный стиль.

Убедись, что эти три элемента совпадают. Выбери прическу, стиль бороды и стиль одежды, которые подходят твоему персонажу.

10. Погрузись в груминг

Если ты читаешь советы по уходу за бородой, значит, тебе наверняка интересен груминг. Ты озабочен тем, чтобы быть лучшим собой, погружаешься в актуальные темы и любишь быть ухоженным.

Обязательно время от времени читай новости или просматривай вдохновляющий контент по личному мужскому грумингу. Ниже приведен список интересных статей из журнала LooksThatWork о груминге: