Разбитые ночи часто трудно скрыть, и они отражаются на всём твоём лице. Эти темные круги и заметные мешки могут появиться под глазами.
Тем более, когда ты становишься старше, твои глаза расскажут обо всем. Меньше спать, есть менее здоровую пищу или беспокойные ночи. Возможно, тебе интересно, почему это происходит и что ты можешь с этим сделать?
→ Просмотреть обзор лучший крем для глаз на данный момент
Опухоль под глазами причины
Контуры вокруг твоих глаз чрезвычайно хрупкие. Помимо того, что эпидермис на этом участке в два-пять раз тоньше, чем в любом другом месте твоего лица,** но и потому, что эта кожа используется чрезвычайно часто.
Мы моргаем около десяти тысяч раз в день. Это необходимо, но не особенно полезно для участка кожи, который (сам по себе) имеет меньше коллагена и эластичности.
Генетическая предрасположенность, ультрафиолетовое излучение, стресс и нездоровая пища также могут стать причиной более быстрого старения кожи вокруг глаз.
Признаки усталости и старения появляются здесь быстрее всего, особенно если ты плохо ухаживаешь за своей кожей.
В чем разница между отечностью и темными кругами?
Когда люди жалуются на свою отечность, они обычно говорят о темных кругах под глазами.
Этот темный цвет часто вызван плохим ночным сном или недостатком влаги, если ты обезвожен. В результате твоя кожа становится тоньше, и синеватые кровеносные сосуды под кожей становятся более заметными.
Опухлость - это совсем другое дело. Твои нижние веки могут выглядеть опухшими, что может быть вызвано избытком кожи или влаги.
У некоторых людей маленькая глазница, поэтому жир под глазом не помещается должным образом в глазницу.
Этот жир выпячивается и образует стену. С возрастом кожа обвисает, делая ее еще более заметной.
Хотя генетическая предрасположенность играет важную роль в развитии мешков под глазами, часто действуют и другие факторы, такие как слишком много соли или алкоголя и, возможно, недостаточное количество сна.
→ Читай больше: Наше подробное руководство о Уход за лицом для мужчин
Как уменьшить мешки под глазами?
К счастью, никогда не поздно лучше заботиться о коже вокруг глаз. Удобный пошаговый план для твоей ежедневной рутины:
- Массируй контуры глаз, когда просыпаешься. Работай изнутри наружу, чтобы стимулировать кровообращение, но будь осторожен и никогда не массируй слишком увлеченно: слишком сильное растирание может повредить кровеносные сосуды, в результате чего у тебя появятся темные круги.
- Приложи холодный компресс к векам.** Это также стимулирует кровообращение, благодаря чему лишняя жидкость легче удаляется.
- Наноси специальный крем для контуров глаз и утром, и вечером. Хорошо очисти лицо перед нанесением крема, чтобы кожа могла как можно лучше его впитать.
- Сделай свою подушку немного выше, когда ложишься спать (обеспечив при этом, чтобы твоя голова находилась под углом). Это предотвратит скопление лимфатической жидкости вокруг твоих глаз.
- Используй крем для век, который специально создан для тонкой кожи под глазами. Обрати внимание на средства с натуральными ингредиентами и экстрактами (см. ниже).
Инвестируй в здоровые привычки
Для борьбы с твоими проблемами с глазами недостаточно хорошей процедуры по уходу за кожей. Самое главное - устранить первопричину возникновения этих мешков и кругов. Поэтому борись с нездоровыми привычками. Несколько советов:
- Сократи потребление соли. Соль гарантирует, что ты удерживаешь влагу. Кроме того, избегай любой пищи, в которой много рафинированных сахаров и насыщенных жиров.
- Будь умерен в употреблении алкоголя и пей много воды. Думай о своей коже, как о винограде; если она получает слишком мало воды, она сморщивается и обесцвечивается.
- Брось курить. Курение повреждает твои кровеносные сосуды, делая их более заметными и вызывая тот синеватый отблеск под глазницами. Курение также ускоряет процесс старения кожи.
- Спи, спи, спи. Когда ты устал, твоя циркуляция крови замедляется, что может привести к появлению темных кругов.
- Больше двигайся. Ты не только чувствуешь себя более подтянутым, но это также улучшает кровообращение. И ты сможешь увидеть это в своих глазах.
Лучшие продукты против мешков под глазами
Если ты все еще страдаешь от мешков под глазами при соблюдении вышеперечисленных привычек, ты можешь заручиться помощью специальных средств.
Кремы, особенно для мешков под глазами, формулируются с лёгкими и приятными для кожи экстрактами, которые восстанавливают и наполняют энергией нежную кожу, обычно за счёт добавленного кофеина. Премиальные продукты содержат коктейль из витаминов и минералов.
Ниже приведен список бестселлеров текущего момента.
