Círculos escuros sob os olhos

• Top 5 cremes para olheiras para olheiras
• Por que eu tenho olheiras?
• As principais causas das olheiras
• Livrando-se das olheiras

Os círculos escuros e as bolsas visíveis sob seus olhos podem ser frustrantes. As noites quebradas são muitas vezes difíceis de esconder. Elas se mostram claramente em seu rosto.

Especialmente quando você envelhece, seus olhos dão quando você dorme um pouco menos, come menos saudável ou não consegue descansar. Vamos dar uma olhada no porquê. E o mais importante, o que você pode fazer a respeito!

Por que eu tenho olheiras?

A razão para ter olheiras é diferente para cada pessoa. A pele ao redor de seus olhos, assim como seus próprios olhos, é extremamente vulnerável.

Não apenas porque a epiderme aqui é duas a cinco vezes mais fina que no resto do rosto, mas também porque esta pele é usada com freqüência.

Você sabia que você pisca dez mil vezes por dia? É um mal necessário, porque para um pedaço de pele que tem muito menos colágeno e elasticidade, é uma tarefa e tanto.

Além do uso diário da pele ao redor dos olhos, coisas como radiação UV, predisposição genética, alimentos insalubres, pouco sono e estresse podem causar rapidamente problemas ao redor dos olhos.

Sinais de fadiga e envelhecimento se manifestam tão rapidamente ao redor de seus olhos, especialmente quando você não cuida bem de sua pele.

Círculos debaixo dos olhos

Quando as pessoas se referem a bolsas sob os olhos, nove em cada dez vezes significam realmente olheiras.

A cor mais escura é freqüentemente resultado de uma má noite de sono ou falta de umidade na pele causada pela desidratação.

Isto torna os vasos sanguíneos azuis sob a pele mais visíveis, pois a pele ao redor de seus olhos torna-se mais fina.

O inchaço não é o mesmo que os círculos debaixo dos olhos. Em vez disso, parece que sua pálpebra inferior está inchada ou que há uma mancha de excesso de pele sob os olhos. Isto geralmente é causado por excesso de pele ou umidade.

Algumas pessoas têm uma pequena órbita, então a gordura debaixo dos olhos não cabe corretamente na órbita.

Que a gordura se projeta para fora e forma uma parede. À medida que você envelhece, sua pele se arqueia, o que então a torna ainda mais proeminente e dá esta aparência de inchaço.

Assim como nas olheiras, a predisposição genética desempenha um papel importante no desenvolvimento de bolsas para a visão.

Entretanto, outros fatores em jogo, como muito sal ou álcool e muito pouco sono, podem muitas vezes ser contribuintes.

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Livrando-se das olheiras

Você quer tornar as olheiras menos visíveis? Felizmente, nunca é tarde demais para cuidar melhor da pele ao redor de seus olhos.

Aqui está um plano prático, passo a passo, para sua rotina diária de cuidados com a pele para melhorar os círculos escuros sob os olhos:

1. Massageie a área ao redor de seus olhos quando acordar. Faça isso de dentro para fora ** para estimular a circulação sanguínea.** Certifique-se de não usar muita força ao massagear: esfregar com muita força pode danificar os vasos sanguíneos, resultando em olheiras.
2. Use uma bola de algodão fria ou compressa em suas pálpebras. Isto também estimula a circulação sanguínea, de modo que o excesso de líquido possa ser removido mais facilmente.
3. Certifique-se de limpar a pele ao redor de seus olhos todas as noites com um pano molhado para evitar que a sujeira se acumule.
4. Aplique um creme especial para os contornos de seus olhos de manhã e à noite. Limpe bem seu rosto antes de aplicar o creme para que sua pele possa absorvê-lo da melhor maneira possível.
5. Coloque seu travesseiro um pouco mais alto quando você for dormir. Isto evitará que o líquido linfático se acumule ao redor de suas órbitas oculares.
6. Usar creme de olhos especialmente feito para a pele fina sob os olhos. Preste atenção aos produtos com ingredientes naturais.

Círculos azuis sob os olhos

Uma boa rotina de cuidados com a pele nem sempre é suficiente para reduzir os círculos azuis sob seus olhos.

Uma das coisas mais efetivas que você pode fazer é realmente combater a causa das bolsas e olheiras. Você pode fazer isso mudando qualquer hábito insalubre que tenha. Vamos dar uma olhada em como…

• Exercite mais. Você não só se sentirá mais apto, mas também melhorará sua circulação sanguínea. E uma melhor circulação sanguínea é ótima para a pele, inclusive ao redor de seus olhos.
• Beba pouco ou nenhum álcool e ** beba muita água.**
• Reduza a quantidade de sal que você consome. O sal faz você reter a umidade. Evite também alimentos cheios de açúcares refinados e gorduras saturadas.
• Pare de fumar. Fumar danifica seus vasos sanguíneos, tornando-os mais perceptíveis e muitas vezes causa os círculos azuis sob os olhos.
• Dormir pelo menos 8 horas por dia. Quando você está cansado, sua circulação sanguínea desacelera. E isso pode levar a círculos azuis.

Olhos escuros

Existem outras soluções bem conhecidas para olheiras. Além de beber água suficiente, é importante consumir alimentos que suportem o colágeno.

O colágeno é uma proteína que forma cola e faz parte do tecido conjuntivo do corpo.

Em outras palavras, cria um aperto na pele. Ao prestar atenção aos ingredientes de sua dieta, você pode apoiar a produção de colágeno e reduzir o risco de bolsas sob os olhos.

Por outro lado, você também pode optar pelo uso de ingredientes que contenham ácido hialurônico. Esta substância estimula a produção de colágeno. Escolha a partir da lista abaixo e as olheiras serão uma coisa do passado.

• Laranjas
• Brócolis
• Morangos
• Couve-de-bruxelas
• Kiwis
• Couve-flor

O que causa olheiras?

Aqui, listamos as principais causas das olheiras.

1. A forma hereditária. Isto é conhecido como hiperpigmentação periorbital familiar ou FPOH para abreviar. Esta também é a forma mais difícil de tratar. Vemos esta forma com mais freqüência no povo hindu.
2. A forma adquirida. A principal causa disto é a inflamação recorrente e o inchaço sob os olhos. Vemos isto, por exemplo, com febre do feno e alergia de contato a produtos cosméticos. A fricção freqüente sob a pele escurece a pele ali. Esta forma também é conhecida como “hiperpigmentação pós-inflamatória, PIH para abreviar.
3. Perda do volume do tecido conjuntivo no canto do olho causando um canal de lágrima profunda. Esta forma é hereditária e também uma expressão do envelhecimento da pele.
4. Desbaste da pele sob os olhos, revelando os vasos sanguíneos. Você pode reconhecer isto pelas descolorações azul-vermelho e às vezes roxo sob os olhos.
5. A pele flácida sob os olhos e causando inchaço. Esta forma também é hereditária e uma conseqüência do envelhecimento.
6. Combinações de 1, 2, 3, 4 e/ou 5

Nem sempre é fácil identificar o motivo pelo qual você desenvolveu olhos escuros. No entanto, um estilo de vida saudável e um cuidado adequado de sua pele é crucial.

Círculos negros sob os olhos

Em casos mais graves, os círculos negros sob os olhos podem ser um sintoma de uma variedade de condições, tais como hipotireoidismo ou doença hepática.

Estes círculos negros sob os olhos geralmente parecem ainda mais escuros do que os tons azuis ou mais roxos que esperamos.

Se você tem notado círculos negros por muito tempo, é uma boa idéia visitar seu médico e fazer exames de sangue para possíveis doenças.

Além disso, certifique-se de beber água suficiente, dormir o suficiente, manter seu consumo de álcool sob controle e tentar não ficar olhando para as telas por muito tempo.

Top 5 cremes para olheiras para olheiras

Se você ainda sofre de bolsas sob os olhos com os hábitos acima, você pode contar com a ajuda de produtos especiais.

Cremes especialmente para bolsas sob os olhos são formulados com extratos leves e amigos da pele que reparam e energizam a pele delicada, geralmente através da adição de cafeína.

Os produtos Premium contêm um coquetel de vitaminas e minerais. Recomendamos sempre ir em busca de produtos de alta qualidade para dar à sua pele o apoio que ela merece.