1. Scegli uno stile di barba adatto
Prima di iniziare con entusiasmo a farti crescere la barba, è saggio determinare quale stili di barba ci sono e quale pensi possa essere più adatto a te.
Per esempio, dovresti prima scoprire che tipo di viso hai, il che ti darà un’idea migliore di quali stili di barba potrebbero generalmente adattarsi alla tua forma del viso. Questo è ovviamente solo un consiglio e dovresti fare ciò che ti sembra giusto per te.
2. Non sei sicuro di quale stile di barba scegliere?
Stai cercando l’ispirazione e non hai trovato uno stile di barba convincente (ancora)? Non preoccuparti, perché hai tutto il tempo per scegliere.
Nel dubbio: lascia che cresca e non preoccupartene troppo. Controlla il tuo album di foto (più avanti) ogni tanto e prendi una decisione informata in base a quelle.
Se proprio non riesci a capirlo, i social media sono una grande fonte di ispirazione per trovare quasi tutti gli stili di barba possibili. Per esempio, puoi seguire il @LooksThatWork Account Instagram, dove condividiamo ogni giorno nuovi stili di capelli e barba.
3. Tieni un album di foto
Inizia a scattare foto dal primo giorno per monitorare il processo di crescita. Aggiungi una foto di progressione almeno una volta a settimana in modo da avere sempre una buona visione della progressione.
Una linea temporale di foto ti motiverà durante il processo di crescita (e ne avrai sicuramente bisogno perché sperimenterai periodi di dubbio!).
Questo ti aiuterà a fare una scelta migliore in una fase successiva se stai pensando di tagliare la barba o passare a uno stile più corto.
4. Attieniti ad una semplice routine
Il periodo di crescita di una barba arriva con prurito, irritazione e momenti in cui semplicemente non hai più voglia di farla crescere. Ogni uomo ha a che fare con questo, e il modo migliore per affrontarlo è seguire una semplice routine.
Cura della barba per una barba sana consiste almeno in un po’ di toelettatura, lavaggio e rifinitura. Investi in un olio per la barba di grande qualità, in un sapone per la barba e in strumenti per la rifinitura e usali nei momenti che ti sono congeniali. Raccomandiamo di usare l’olio per la barba a giorni alterni su una barba lavata per ottenere i migliori risultati.
Tagliare la barba richiede un po’ più di know-how, quindi leggi il nostro passo dopo passo taglio della barba guida per non fare accidentalmente un errore e compromettere il tuo stile di barba.
5. Usa l’olio per la barba
La funzione dell’olio per la barba è duplice: ti farà avere un buon odore e la tua barba sarà curata in modo ottimale, risultando in una sana lucentezza. L’olio per la barba aiuta a prevenire l’irritazione e il prurito nelle prime fasi della crescita della barba.
L’olio per la barba ora è disponibile in molte varietà. Quindi leggi la nostra top 10 miglior olio da barba guida dove discutiamo le migliori marche e i migliori ingredienti.
6. Usa il sapone per la barba
L’olio per la barba penetra nei peli della barba e nella pelle sottostante in modo da idratarla adeguatamente. Questo è ovviamente molto bello, ma l’olio è olio e alla fine vorrai lavarlo via.
Usa un sapone delicato per la barba (non uno shampoo!) che nutre i peli della barba e non secca la pelle o i capelli. Con questo, manterrai lucentezza e morbidezza.
L’olio per la barba è anche meglio assorbito dai capelli che sono liberi da vecchi residui di olio per la barba.
→ Leggi di più: Un breve articolo sull’utilizzo di shampoo per la barba
7. Sudorazione!
L’allenamento della forza aumenta il testosterone e il flusso di sangue ai tuoi muscoli e alla tua pelle, inclusi i nutrienti e l’ossigeno per i follicoli dei capelli sani.
Quando si suda, anche le impurità escono e questo processo aiuta a pulire i pori in modo che i nuovi peli possano crescere in modo sano.
8. Dieta varia
Una dieta rigorosa non è necessaria, ma la fonte e la composizione della tua dieta quotidiana è importante.
La nutrizione ha lo stesso effetto sulla tua pelle e sulla tua barba. Se mangi una dieta varia e sana, la crescita della barba sarà sana e naturale.
È stato dimostrato che la vitamina C della frutta ha un effetto positivo sulla crescita dei capelli e della barba. Un sistema immunitario sano è ovviamente anche un piacevole effetto collaterale.
La biotina di origine naturale (vitamina B8) è una delle vitamine più importanti associate alla crescita dei peli del viso.
Le proteine sono i mattoni del tuo corpo, così come i follicoli piliferi e i capelli. Una dieta varia con proteine promuove quindi una crescita sana della barba.
La vitamina A mantiene la salute dei tuoi follicoli piliferi e si trova in verdure come spinaci, broccoli e cavoletti di Bruxelles.
9. Il tuo stile personale
Il tuo stile personale è la combinazione del tuo taglio di capelli, della tua barba e del tuo stile di abbigliamento. Aggiungi questi tre componenti alla tua personalità e avrai uno stile unico e personale.
Assicurati che questi tre elementi combacino. Scegli un’acconciatura, uno stile di barba e uno stile di abbigliamento che si adatti al tuo personaggio.
10. Immergiti nel grooming
Se leggi consigli sulla barba allora devi essere interessato alla cura della persona. Ti preoccupi di essere il tuo miglior io, ti immergi in argomenti rilevanti e ti piace essere ben curato.
Assicurati di leggere le notizie di tanto in tanto o guarda qualche contenuto di ispirazione per la cura personale degli uomini. Qui sotto c’è una lista di articoli interessanti della rivista LooksThatWork sulla cura della persona:
- Una guida completa per crescita della barba con suggerimenti e consigli
- Articoli su cura della pelle per gli uomini
- Tutti gli articoli su acconciature da uomo
- Tutti gli articoli rilevanti per il tuo barba
