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Croissance de la barbe

Dans cet article, lis les meilleurs conseils pour stimuler la croissance de la barbe et faire pousser ta barbe naturellement, et trouve de l'inspiration dans nos lookbooks remplis des tendances de style de barbe du moment.


C’est le guide sur la croissance de la barbe le plus lu et le plus complet que tu puisses trouver en ce moment. Lis attentivement ce guide pour pouvoir commencer à faire pousser une barbe à coiffer de toutes tes façons préférées.

Contenu:

Inspiration et lookbook

Prendre la décision

Une barbe est l’incarnation de la masculinité. Dans certaines régions du monde, elle est même fortement associée au pouvoir.

Quelle que soit la raison, il y aura probablement un moment dans ta vie où tu décideras de te laisser pousser la barbe.>.

Tu es peut-être curieux de savoir à quoi tu ressembles avec une barbe, ou tu veux simplement essayer quelque chose de différent.

Mais si tu veux finir avec une barbe glorieuse, il ne s’agit pas de faire pousser tes poils faciaux pendant quelques mois et d’espérer que tout ira bien.

En fait, une barbe saine nécessite un certain nombre d’étapes d’entretien cruciales et, bien sûr, une bonne dose de patience.>.

Malheureusement, il n’est pas certain que la barbe dure ultime que tu as en tête convienne à ton visage et à ta personnalité.

Pour t’aider dans ta démarche, nous avons élaboré ce guide pour toi.

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Dans ce guide, tu liras tout sur la meilleure façon de faire pousser une barbe, ainsi que sur les connaissances scientifiques et les suppléments qui te permettent de faire pousser ta barbe plus rapidement et de façon naturelle.

Nous allons te donner des conseils précieux pour le processus de croissance qui peuvent t’aider à atteindre tes objectifs de barbe.

Si tu n’as jamais essayé de faire pousser une barbe, nous te recommandons absolument de lire d’abord les astuces et conseils de cet article.

Pour rendre le voyage vers tes objectifs de barbe un peu plus facile, nous avons également créé un lookbook plein d’inspiration que tu peux consulter au bas de ce guide.

Si tu as trouvé une barbe qui te convient, apporte les photos à ton barbier pour t’y référer si tu prévois de te faire tailler la barbe chez un barbier pendant le processus de croissance.

S’engager à le faire

Faire pousser une barbe demande une certaine dose de dévouement. Ce voyage est en fait un test de ton caractère ainsi qu’une sorte de découverte de soi pour certaines personnes.

La barbe parfaite ne peut pas être obtenue comme ça, mais le pay-off, à la fin, est un grand sentiment.

La raison pour laquelle de nombreux hommes ont du mal à faire pousser une barbe est qu’ils abandonnent lorsqu’il n’y a pas de progression visible.>.

Il arrivera un moment où ta barbe provoquera des démangeaisons, une peau irritée et des taches chauves, mais cela ne doit pas t’arrêter.

Cet effet secondaire gênant est malheureusement suffisant pour que de nombreux hommes arrêtent de faire pousser leur barbe trop tôt et obtiennent un rasage en douceur.

Si tu as décidé de te lancer à 100 %, il peut être utile de chercher l’inspiration et d’avoir ton objectif final en tête.

Ce qui aide souvent aussi, c’est de fixer une date de début et un nombre minimum de semaines pendant lesquelles tu passes un accord avec toi-même pour ne pas te raser, indépendamment de l’irritation ou des commentaires de tes amis et de ta famille.

Pourquoi faire pousser une barbe?

Pour poser la question différemment : Pourquoi ne pas se laisser pousser la barbe ? Alors que les barbes et les visages rasés de près sont " la norme " de nos jours, il est parfaitement acceptable de se laisser pousser la barbe, quelle que soit ta profession ou ton origine.

En ce sens, il est facile de prendre la décision de faire pousser une barbe.

Mais il est tout aussi facile d’aller à l’encontre de soi-même et de choisir de se raser à nouveau - et cela se produira probablement un certain nombre de fois avant que tu ne t’engages vraiment dans une barbe et que tu ailles jusqu’au bout.

Les raisons les plus populaires pour se laisser pousser la barbe sont les suivantes:

Ta barbe pousse-t-elle plus vite quand tu te rases ?

Non. Se raser régulièrement n’affecte pas la vitesse de croissance de la barbe.

Cela ne rend pas non plus tes cheveux plus épais, plus volumineux ou plus durs. La raison pour laquelle de nombreux hommes pensent que c’est le cas est que la plupart des hommes commencent à se raser pendant la puberté.

Et c’est précisément pendant cette période que la croissance des cheveux s’accélère en raison des changements dans les niveaux d’hormones, mais cela n’a pas grand-chose à voir avec le rasage.

L’utilisation d’un rasoir ne stimule pas non plus les follicules pileux.

À quelle vitesse une barbe pousse-t-elle ?

Les cheveux poussent d’environ 1,5 centimètre par mois. Cela varie d’une personne à l’autre, mais la différence sera minime.

Pour certains hommes, la pousse de la barbe semble se faire plus rapidement que pour d’autres, mais cela a à voir avec:

À partir de quel âge la barbe des hommes commence-t-elle à pousser ?

Chez la plupart des hommes, les poils du visage apparaissent à la fin de la puberté, entre 17 et 20 ans. Une barbe complète ne sera pas perceptible avant le début de la vingtaine d’un homme.

Jusqu’à quel âge la barbe des hommes pousse-t-elle ?

Comme tous les autres poils de ton corps, tes poils faciaux continueront à pousser lentement. Cependant, la vitesse et la couleur diminueront à mesure que tu vieilliras.

Arrête de te raser

Tu as donc décidé de te faire pousser une barbe féroce. Le problème est que tu ne peux pas entretenir quelque chose que tu n’as pas.

Cela semble logique, mais si tu veux te faire pousser une vraie barbe, tu ne peux plus te raser.

Cela signifie que tu ne dois pas être tentée de te raser, même un tout petit peu.

Une autre raison est que les follicules de cheveux peuvent être irritées lorsque tu te rases, ce qui peut entraver la croissance dans ces zones.

Une fois que tu as décidé de te faire pousser la barbe, ne te rase pas du tout pendant au moins un mois.

Beaucoup d’hommes trouvent que les nouveaux poils qui poussent sont agaçants. Ça démange et tu as bientôt envie de raser certaines zones car tous les poils ne poussent pas proprement dans le même sens.

Nous ne le recommandons vraiment pas car il sera visible pendant tout le processus de croissance. Il est plus facile de tailler à un moment ultérieur.

Ne te rase pas après la première semaine

Si c’est la première fois que tu te fais pousser la barbe, les 7 premiers jours seront assez… spéciaux. Les poils auront l’air “effilés” et les démangeaisons commenceront.

Tu remarqueras aussi probablement que ta peau devient rouge et sèche. C’est parce que les rasages précédents ont coupé tes poils, et que ces poils frottent contre ta peau.

Si les démangeaisons sont trop intenses, tu peux te laver une fois avec un shampooing pour barbe, ce qui apaisera la peau. À part la patience et la persévérance, il n’y a pas grand-chose que tu puisses faire à ce stade.

→ Lis la suite : Le meilleur shampooings à barbe du moment

Après les quatre premières semaines de pousse de la barbe, c’est le moment de prendre une décision.

Après un mois sans rasage, les poils de ton visage seront assez longs pour être coiffés.

C’est aussi un moment de décision : tu peux choisir de tailler tes cheveux ou de rendre certaines zones un peu plus serrées ici et là. Ou si tu optes pour une barbe complète et rugueuse, tu peux laisser tes poils pousser lentement.

Une barbe se mesure en mois, pas en centimètres.

→ A lire absolument: styles de barbe qui peuvent être cultivés en un mois

Définis l’encolure

Quoi que tu fasses, tu voudras définir un décolleté visible pour éviter une soi-disant “barbe de cou”.”

C’est la ligne où les poils de ta barbe s’arrêtent et se fondent dans ton cou.

Comme le rasage d’un décolleté serré est un art, nous te recommandons de le faire faire par un barbier professionnel, surtout si c’est ta première tentative de faire pousser une barbe.

En général, les joues ne sont pas taillées pour maintenir un aspect naturel pendant le processus de croissance.

Si tu veux mettre à jour le décolleté toi-même, pousse ton index et ton majeur ensemble et place-les au-dessus de ta pomme d’Adam.

Dessine ensuite une ligne imaginaire d’une oreille à l’autre. C’est l’encolure.

Si tu tonds tout ce qui se trouve sous cette ligne, tu obtiendras une barbe soignée et bien entretenue. Pendant le processus de croissance, tu dois continuer à tailler les poils en dessous de cette ligne.

Taches chauves

L’une des choses que tu pourrais remarquer et que tu devrais savoir, c’est que les poils du visage ne sont pas les mêmes que ceux de ta tête.

Presque chaque homme souffre de taches chauves qui deviennent visibles pendant le processus de croissance. Les follicules pileux de ces endroits sont légèrement moins actifs que les autres et sont donc en retard.

Cela se remarque immédiatement, mais ne t’inquiète pas : au bout d’un moment, les zones dégarnies se refermeront d’elles-mêmes grâce à la longueur des poils environnants.

Tes gènes déterminent l’endroit où les taches chauves apparaissent et malheureusement, on ne peut pas y faire grand-chose. La patience est payante et c’est le seul moyen!

soin et entretien de la barrière

Après la période initiale de quatre semaines sans rasage, les poils devraient être assez longs pour te donner des poils faciaux visibles.>.

À partir de maintenant, il est encore plus important de prendre soin de tes poils de barbe et de les entretenir.

Pour prendre soin de ta barbe, tu dois investir dans un certain nombre d’outils essentiels.

Si tu choisis de tailler ta propre barbe plutôt que d’aller chez le barbier, alors il te faut une tondeuse décente + les tutoriels nécessaires sur YouTube pour apprendre à l’utiliser.

L’huile à barbe et le shampooing sont importants pour faciliter la taille et garder la peau sous ta barbe en bonne santé.

De plus, tu remarqueras que ta barbe absorbe plus de saleté que le Swiffer de ton placard, donc garder ta barbe propre est une nécessité absolue.

Tu trouveras ci-dessous une explication rapide de la façon dont tu peux entretenir et prendre soin de ta barbe. Tu peux lire des informations détaillées dans les guides spécifiques.

→ Lis la suite : Notre guide approfondi sur entretien de la barbe

Peigne à barbe

La principale différence entre les hommes modernes portant une barbe et ceux des générations précédentes est l’hygiène.

À l’époque, les hommes se contentaient de faire pousser leur barbe sans la peigner ni l’entretenir. C’est pourquoi la barbe était souvent associée à une mauvaise hygiène et à la déconsidération.

Heureusement, de nos jours, la gamme de produits d’entretien de la barbe disponibles a considérablement augmenté, tu n’as donc aucune excuse pour avoir l’air échevelé.

L’un des outils les plus importants dont tu dois t’équiper est un peigne à barbe. Ce ne doit absolument pas être un peigne ordinaire dont les dents sont trop rapprochées!.>

Sache aussi que ta barbe **serait la plus facile à peigner après avoir utilisé une crème hydratante ou une huile à barbe.</b].>

De cette façon, les poils se casseront moins vite. Il y aura également une différence notable dans la facilité avec laquelle tu peux coiffer ta barbe en la peignant.

L’une des choses les plus importantes à retenir lorsqu’on fait pousser une barbe est de ne pas peigner les cheveux lorsqu’ils sont encore humides. Cela entraîne une perte de cheveux, ce qui peut créer des zones chauves.

Prends ton temps pour brosser ta barbe et travaille de haut en bas.

→ Lis la suite : Notre enquête approfondie peigne à barbe

Tonte de la barbe

Les poils de barbe poussent mieux lorsque tu les tonds régulièrement. En taillant les extrémités mortes, tu obtiens une barbe fine plus facile à entretenir et qui a l’air naturelle.

Selon la vitesse à laquelle tes poils poussent, nous te recommandons de tailler ta barbe au moins toutes les deux semaines avec une tondeuse à barbe décente. Et si tu n’arrives pas à le faire toi-même, alors demande à un barbier de le faire pour toi.

→ Un guide étape par étape à tailler ta barbe pour un look soigné

La peau sous les cheveux

La peau qui est normalement exposée à suffisamment de lumière du jour et de soins a dû s’adapter depuis que tu fais pousser ta barbe.

Veille à utiliser un shampoing et un revitalisant pour barbe pendant la taille. Cela aidera à exfolier les cellules mortes de la peau tout en nettoyant ta barbe et en éliminant l’excès d’huile.

Une peau saine = une barbe saine.

Notre conseil est de nettoyer ta barbe au moins une fois, mais de préférence deux, par semaine avec un shampoing à barbe (ou un savon à barbe si tu préfères, c’est complètement à toi de voir) composé d’ingrédients naturels pour stimuler la croissance.

Les shampooings et après-shampooings contenant des ingrédients artificiels peuvent provoquer des irritations et donc des démangeaisons (taches rouges), alors évite-les si tu peux.

Démangeaisons

Si tu ressens des démangeaisons, cela peut t’aider à hydrater ta peau avec une huile à barbe naturelle.

Cela ne sera que temporaire car ta peau s’adaptera à ta nouvelle barbe et les démangeaisons finiront par s’arrêter d’elles-mêmes.

Si tu en souffres encore vraiment, tu peux essayer de l’huile pour bébé extra épaisse (remarque : tes cheveux seront aussi plus brillants). La phase de démangeaisons durera jusqu’à 3-4 semaines.

→ Lis la suite : Notre article complet sur huile à barbe avec de précieux conseils d’achat

Pellicules de barbe

Les pellicules (flocons) sont causées par un micro-organisme appelé Malassezia, qui se nourrit de l’huile naturelle du corps (sébum).).

Lorsque cela se produit, la production de cellules dans la peau sous-jacente est extra-stimulée, et un trop grand nombre de cellules de la peau finira par produire des flocons blancs.

Tu peux combattre ce problème en exfoliant la barbe avec, par exemple, une brosse à barbe ou un gommage doux. Bien que les pellicules de barbe disparaissent alors temporairement, elles peuvent toujours revenir.

C’est un “problème” pour la majorité des hommes.

Rase ta barbe

Tu as décidé de raser ta barbe ? Utilise d’abord ta tondeuse à barbe réglée sur 1 à 2 centimètres, puis rase-la avec un rasoir.

Favorise la croissance de la barbe

Dans cette section, nous partageons nos conclusions sur la promotion de la croissance de la barbe et si c’est même possible de faire pousser ta barbe plus rapidement du tout avec des remèdes et/ou des compléments alimentaires.

Nous avons remarqué qu’il y a beaucoup d’articles contradictoires sur Internet, alors pour te faciliter la tâche, nous avons déjà filtré les conneries du marketing.

Nous exposons ici nos conclusions après avoir passé au crible une petite montagne de matériel.

Est-ce la seule connaissance dont tu auras jamais besoin pour stimuler la pousse de la barbe ? Peut-être, peut-être pas. En tout cas, c’est ce qui nous a semblé le plus logique. Nous espérons que cela t’aidera!

Les poils du corps sont contrôlés par tes hormones.

Certains hommes ont beaucoup de poils sur la poitrine tandis que d’autres ont des jambes poilues. La différence entre les individus est due à la quantité d’androgènes qui sont produits pendant la puberté.

Tout le monde a des cheveux dits “vellus” (cheveux invisibles).

Les poils vélins alimentés par les androgènes se transforment par endroits en “poils terminaux” (les poils que tu as maintenant sur tout le corps).).

La production d’androgènes est influencée par deux hormones mâles, à savoir la testostérone et la dihydrotestostérone.

C’est aussi la raison pour laquelle les femmes n’ont pas de poils sur le visage. Les femmes ont trop peu de ces hormones dans leur corps pour stimuler la pilosité faciale, bien que les femmes aient également des follicules pileux sur leur visage.

La croissance de la barbe est génétiquement déterminée

Que se faire pousser la barbe soit pour toi dépend de tes gènes.

Le fait que tu puisses faire pousser une barbe complète (sans taches ou zones chauves) est déterminé génétiquement et tu ne peux pas faire grand-chose pour changer cela.

Mais tu ne le découvriras que si tu décides de laisser pousser tes poils faciaux.

Si tu as déjà essayé de faire pousser une barbe et que tu te trouves béni par de bons gènes, tu dois absolument essayer au moins une fois dans ta vie.

Peut-être que ce n’est pas pour toi et que tu choisiras de ne plus jamais te raser la barbe.

La vitesse à laquelle tes cheveux poussent dépend à la fois de tes gènes et de la testostérone présente dans ton corps.

Mode de vie

Un mode de vie sain est directement lié à la qualité de ta pilosité faciale. Pense à l’impact d’une alimentation contenant suffisamment de vitamines et de protéines, et à ce que le stress ou le sommeil peuvent faire à ta santé…

Les vitamines et les minéraux favorisent la santé des follicules pileux, donc si ces éléments manquent dans ton alimentation, ta barbe deviendra sèche et aura l’air malsaine.

Tout comme le reste de ton corps, tes follicules pileux ont besoin de suffisamment de nutriments pour fonctionner correctement.

En complément de ton alimentation, tu peux choisir de prendre certaines vitamines qui stimulent (accélèrent) la croissance de la barbe. Tu peux en savoir plus à ce sujet dans la section sur les compléments alimentaires.

Dernier point mais non le moindre : pense à une bonne nuit de sommeil. Le consensus (du moins pour l’instant…) est que 6 heures par nuit est le minimum absolu dont tu as besoin.

Flux sanguin et cardio

Faire du cardio ou de la musculation régulièrement favorise une circulation sanguine saine dans ton corps. Cela signifie aussi que tes follicules pileux en profiteront.

Entraînement de force

L’entraînement à la résistance est l’une des meilleures façons de stimuler la croissance de la barbe. L’effort donne à ton corps un précieux coup de pouce à la testostérone.

Une bonne nuit de repos

Une bonne nuit de repos est importante pour la croissance de ta barbe, car elle aide à réduire le stress.

Et moins de stress signifie une belle barbe. La science indique que les adultes devraient dormir au moins 6 heures par nuit.

Stress

Le stress est littéralement un tueur. Il empêche la croissance des cheveux et, pour de nombreux hommes, il provoque même leur chute ; y compris sur ton visage ! C’est parce que le stress produit l’hormone cortisol, et il a été prouvé que le cortisol contrecarre la production de dihydrotestostérone.

Alcool

Prendre quelques bières ou Jägerbomb, c’est bien, mais des recherches ont montré que trop d’alcool supprime la production de testostérone et de dihydrotestostérone. Cela a une influence directe sur la croissance de ta barbe.

Évite les shampooings et les crèmes synthétiques

De nombreux produits de soins de la peau tels que la crème pour le visage, le gel douche et le shampooing contiennent du BPA (l’emballage) et des parabènes. Ces substances sont appelées antiandrogènes et ont un effet négatif sur la production de testostérone.

Accélère la pousse de la barbe grâce à une alimentation équilibrée

Nous énumérons ci-dessous quelques-unes des sources de minéraux et de vitamines les plus évidentes.

Si tu veux approfondir la question, nous te recommandons l’application MyFitnessPal, sur laquelle tu peux entrer ce que tu manges dans une journée et mesurer tes macros et tes nutriments.

Les aliments qui t’aident à faire pousser la barbe:

Protéine

Noix (graisses saines)

Fruit

Légumes (haute teneur en fer)

Suppléments qui accélèrent la pousse de la barbe

Longue histoire courte:

“ Existe-t-il des suppléments qui stimulent la pousse de la barbe ? Oui. ”

Juste pour que tu saches, nous parlons de suppléments dont l’efficacité a été scientifiquement prouvée.

Pense aux acides aminés, dont la sérine, et aux micronutriments (vitamines d’origine végétale présentes en petites quantités).

Sérum de croissance de la barbe Neofollics

Le sérum de croissance de barbe de la marque néerlandaise Neofollics est l’un de nos nouveaux produits préférés du moment.

Le sérum est composé de 7 % de Neoxyl, un ingrédient dont l’effet est scientifiquement prouvé.

Le résultat varie selon les personnes, bien sûr, mais de nombreux hommes déclarent voir une augmentation de la croissance de leur barbe après 3 semaines.

Ce sérum est une formule puissante et active les follicules pileux sans effets secondaires.

Minoxidil

Minoxidil est l’uniquement topique Produit pour la croissance des cheveux qui te donne des résultats à partir de 3 mois et dans les 12 mois.

Le minoxidil permet aux follicules pileux de mieux absorber les nutriments et les hormones, ce qui peut bien sûr avoir un effet très positif à long terme.

Tout comme la biotine, le Minoxidil réduit la perte de cheveux et t’aide à faire pousser de nouveaux cheveux. Remarque : ces nouveaux cheveux peuvent parfois être d’une couleur différente de celle de tes cheveux d’origine.

Applique le Minoxidil deux fois par jour aux endroits où tu veux stimuler la croissance des cheveux et laisse sécher.

Ici, le résultat varie d’une personne à l’autre. Mais en général, le Minoxidil est le seul véritable moyen d’accélérer la croissance de la barbe.

Il est recommandé d’utiliser le médicament uniquement si tu as moins de 40 ans.

Le produit est disponible sous forme d’émulsion mousse ou de lotion dans les deux concentrations de 2% et 5%. Fais attention si tu utilises le 5% car il a plus de chances d’avoir des effets secondaires. Dès que tu arrêtes de prendre du Minoxidil, tes nouveaux cheveux peuvent à nouveau disparaître.

Avantages:

Inconvénients:

Biotine

Biotine est la même chose que la vitamine B8 et est nécessaire pour absorber correctement les nutriments des aliments. Cela se traduit par une peau et des cheveux sains aussi.

La biotine ne stimule pas la croissance des cheveux, mais il a été démontré qu’un manque de biotine peut entraîner une perte de cheveux.

Par conséquent, tu devrais essayer un supplément de biotine si tu penses que tu n’en consommes pas assez à travers ton alimentation. La biotine se trouve naturellement dans les noix et les produits laitiers.

Remarque : la quantité recommandée de Biotine par jour pour les adultes est de 40 microgrammes.>

Dermaroller

L’utilisation d’un dermaroller stimule la pousse de la barbe chez de nombreux hommes.

Un dermaroller perce des trous microscopiques dans la zone où tu utilises le rouleau, avec les effets suivants:

Un dermaroller fonctionne mieux en combinaison avec le Minoxidil.

→ Tu peux acheter un Derma Roller de qualité à Amazon.

Outils à barbe pratiques

Contrairement aux produits ci-dessus, il existe également des outils pratiques qui peuvent t’aider à obtenir une croissance optimale de ta barbe. Nous les abordons brièvement ci-dessous.

Brosse à barbe

Une brosse à barbe est l’un des meilleurs moyens d’obtenir un cycle de croissance optimal.

En utilisant une brosse à barbe, les follicules pileux de la peau sont stimulés, ce qui a un effet positif sur la croissance générale.

En outre, tu peux aussi utiliser une brosse à barbe pour rendre visibles les longueurs inégales avant de tailler ta barbe.

De plus, l’élimination des pointes fourchues assure également une meilleure croissance.

Enfin, une brosse à barbe peut aussi être utilisée pour démêler, afin que l’huile à barbe et le shampoing à barbe soient mieux absorbés, ce qui te permet de profiter de tous les avantages de ces produits.

→ Lire la suite: Brosse à barbe

Ciseaux à barbe

L’utilisation de ciseaux à barbe de haute qualité te permet de tailler ta propre barbe afin que tu puisses sortir de chez toi en ayant l’air bien soigné.

Utilise toujours des ciseaux à barbe après avoir brossé ta barbe pour révéler les longueurs inégales. Fais attention à ne pas couper accidentellement des morceaux.

Teinture pour barbe

Tes gènes travaillent-ils contre toi et tes premiers cheveux gris commencent à apparaître, ou n’es-tu pas complètement satisfait de la couleur naturelle de ta barbe ?

La peinture ou la teinture pour barbe est spécialement conçue pour créer une transition graduelle entre la couleur de la teinture et ta couleur naturelle.

De cette façon, tu peux légèrement changer la couleur de ta barbe pour qu’elle te convienne.

→ Lis la suite : Conseils pour utiliser peinture à barbe et coloriage pas à pas

Résumé

Pour faire pousser une barbe, tu dois d’abord t’engager avec toi-même à aller vraiment jusqu’au bout. Tu dois aussi bien réfléchir à la raison exacte pour laquelle tu veux te faire pousser la barbe.

La barbe convient-elle à ta personnalité, ou veux-tu cacher ton visage de bébé ? Alors la première chose à faire est de commencer une période de quatre semaines sans se raser ou se tailler la barbe.

Après les quatre premières semaines de croissance de la barbe, tes poils seront suffisamment longs pour passer aux étapes suivantes : la taille et l’entretien.

Ensuite, prends soin de ta barbe en la peignant avec un peigne à barbe après avoir utilisé l’huile à barbe pour que les poils aient moins de chances de se casser.

Tailler sa barbe régulièrement est nécessaire pour éliminer les pointes mortes afin que les poils poussent mieux.

Pour garder ta barbe propre et prendre soin correctement de la peau sous ta barbe, utilise un shampooing et un revitalisant pour barbe. Répète ce rituel deux fois par semaine.

Les taches chauves sont malheureusement génétiques. Mais ne panique pas : au final, le reste de ta barbe sera suffisamment long pour couvrir les taches chauves.

Tu peux stimuler la croissance de la barbe grâce à un bon sommeil, une alimentation et un mode de vie. En termes de compléments, le Minoxidil est un excellent choix et il a été scientifiquement prouvé qu’il favorise la croissance des cheveux.

C’est tout pour ce guide.

Questions fréquentes

Est-ce que je peux faire pousser ma barbe plus vite ?

Oui, mais pas naturellement. Il existe des produits qui influencent les niveaux d'hormones et donc la croissance de la barbe. Tu dois te demander si cela en vaut la peine pour toi. Cet article explique comment tu peux accélérer et stimuler la pousse de la barbe de manière naturelle ou non.

Comment puis-je faire pousser une barbe?

La pousse de la barbe est un développement personnel que chaque homme devrait essayer au moins une fois. La période initiale (les quatre premières semaines) est difficile car elle s'accompagne de démangeaisons et d'incertitudes. Nous te recommandons de tenir un journal et d'utiliser des produits naturels qui t'aideront à faire pousser une barbe saine. Lis la suite de cet article...

Ma barbe poussera-t-elle plus vite si je me rase régulièrement ?

Non. C'est un mythe tenace, mais il a été prouvé que le rasage n'affecte pas le taux de croissance de la barbe.

Comment puis-je faire pousser une barbe complète ?

Cela dépend de ta prédisposition génétique. De nombreux hommes doivent faire face à des taches chauves dans leur barbe. Malheureusement, on ne peut rien y faire. Une solution courante consiste à laisser pousser la barbe plus longtemps pour que les poils de barbe environnants finissent par couvrir les zones dégarnies.

Comment puis-je accélérer la pousse de la barbe ?

Il n'est pas possible d'accélérer la pousse de la barbe. Ce que tu peux faire, c'est réduire ou éviter complètement tous les facteurs qui affectent négativement la croissance de la barbe. Pense à la nourriture malsaine, au peu d'exercice, à la forme physique et à l'entretien de la barbe. Il est également très important de prendre correctement soin de la peau sous-jacente. Ta peau doit être bien hydratée pour que la barbe puisse pousser de manière optimale et sans entrave.

Comment faire pousser une barbe?

En ayant un objectif réaliste en tête et en t'y engageant. Faire pousser une barbe ne se fait pas automatiquement et tu es le seul responsable du résultat. Tout d'abord, choisis un style de barbe qui te convient (en lisant notre guide d'inspiration), puis commence par un mois sans rasage. Après cela...

Combien de temps faut-il pour faire pousser une barbe ? Cela dépend entièrement de tes objectifs personnels et du style de barbe que tu as en tête. Lis notre article approfondi pour trouver des styles de barbe qui peuvent être créés en un mois, 3 mois et une demi-année.

Quand ma barbe commencera-t-elle à pousser ?

Cela dépend en grande partie de tes gènes. Chez certains hommes, la pousse de la barbe commence dès l'adolescence, chez d'autres lorsqu'ils sont un jeune adulte.

Comment puis-je stimuler la pousse de la barbe?

Cela peut se faire de deux manières : naturellement et synthétiquement. La façon naturelle consiste à maintenir un mode de vie sain, en réduisant le stress, en mangeant des aliments sains et en faisant de l'exercice, et en maintenant un équilibre sain. De cette façon, les niveaux d'hormones sont équilibrés et ta barbe en bénéficiera. Utiliser de l'huile à barbe et tailler la barbe contribue également à une croissance optimale de la barbe. La méthode "non naturelle" consiste à utiliser des aides synthétiques. Remarque : ceux-ci ne garantissent pas une croissance plus importante ou une barbe plus fournie.